最近的新闻，哪种人是最好的？ CCTV给出了答案：“薄腰和脂肪”处的梨形外观，但部分是遗传彩票。 SO称为遗传彩票意味着个人在随机遗传过程中获得了基因的首选组合。具有梨型身体的人患慢性代谢疾病的风险较低，使用寿命更长。该研究表明，大腿和后方的“梨形身体”比腹部最大的人更长。最健康的体型是“标准梨”。这意味着调查表明，身体的上部的脂肪最低，腿的脂肪最高。相比之下，最邪恶的是“标准苹果”，上半身有很多肉，但腿的腿更少。在三个肥胖等级指标中，体重指数（BMI），脂肪量指数（IMF）和髋关节 /髋关节比（WHR），研究人员发现腰部摄影比是S所有死亡原因与疾病特定死亡的最大关联，并且不受体重指数的影响。腰部水比越高，死亡的风险越大。腰部臀部比（WHR）=腰围/臀部周长。圆周指数反映了腹部内脏的脂肪组织。除了测量后方的脂肪外，它还可以反映下肢的肌肉质量。腰 - - 谷的关系反映了中央肥胖的程度。世界卫生组织将中央肥胖定义为男性超过0.9的髋关节臀部关系，女性超过0.85。如果臀部腰部比大于1，则意味着健康的风险很高。正常腰部男性的圆圈必须小于90厘米，而女性的圆则应小于85厘米。如果它超出了该范围，则是腹部肥胖症，与多种代谢疾病的风险有关。谁是测量WAIS周长的推荐方法t？脚分开25-30厘米，将软规则水平包裹在肚脐0.5-1 cm中。 Obesas的人们选择腰部最厚的部分，以测量其腰部的圆周。这项研究发现，臀部较薄的人的髋关节外围的大小是死亡风险较低，即髋关节越高，死亡风险越低。 “薄又胖的腰部”，“这是一个UneSet，这意味着慢性AE疾病的风险较低，寿命更长。如何测量腰部的圆周：用脚靠头站起来，并将梅里克tapeto绑在他腰部最宽的部分。